Kamu Harus Tau Tidur Siang Sejenak Terbukti Bagus Untuk Kesehatan Otak
frigmont.com – Menyisihkan waktu untuk tidur sebentar di tengah kesibukan terbukti membantu otak kita bekerja lebih baik dan tetap berukuran lebih besar, kata para peneliti dari Universitas College London. Tim penelitian menunjukkan otak orang yang suka tidur siang berukuran 15 centimeter kubik lebih besar dari biasanya. Hal itu setara dengan perlambatan dalam penuaan selama tiga…